LOVE GIVES LOVE

受付は終了しました LOVE GIVES LOVE ✕ ポンデミキッチン:オンラインワークショップVol.3のお知らせ

公開日:2023.10.14



RIKACOと美健韓国料理研究家 佐久間永見子さんによる、毎回大人気の"無添加韓国料理"レッスン第3弾を開催致します♪


今回は身体を温めながら、美味しくて美容効果もたっぷりの「スンドゥブチゲ」のオンラインレッスンを行います!
また、スンドゥブチゲ作りに欠かせない、保存の効く「無添加チゲペースト」を手作りします!


暮らしに役立つ簡単レシピ「作り置き 無添加チゲペースト」いつでも簡単にチゲ料理が作れてとっても便利♪

チゲペーストにより、濃厚でコクのある辛いスープは癖になる美味しさ!色々な具材を使用したチゲにアレンジも可能ですよ♪

スンドゥブチゲは、高タンパク&低カロリー!
女性ホルモンに良い豆腐の大豆イソフラボンの効果や、トウガラシのカプサイシンによる代謝とめぐりを良くする働きをはじめとして、身体にいいことが沢山!
今冬はワンランクUPの無添加韓国料理を作れるようになりましょう♪

ビューティースーパーマイスターの資格を持つRIKACOからは、スンドゥブチゲがもたらす健康と美容への効果や、栄養面の役立つ解説があります。
インナービューティーを意識する事も出来る美味しくて素敵な講座です!

便利で美味しいパワーフード「スンドゥブチゲ」「無添加チゲペースト」のレッスンのご参加是非お待ちしております☆

レッスン内容

・スンドゥブチゲ&保存の効く無添加ペーストの作り方
・スンドゥブチゲの健康と美容への効果について
・質疑応答
※2週間アーカイブを残りますので、当日見られない方でも、ご都合のよい時にゆっくり見ながらお作りください。



オンラインワークショップ概要

日程
2023/10/27(金)
時間
13:00 〜 14:30頃予定
受講時間
90分程度
料金
6,600円(税込)

※当日のお問い合わせについては対応できかねますので前日までにご質問などございましたらメール等お願いします。

※お支払い完了通知にzoomのURLが記載されて送られてきます。お時間にならないと入室できませんのでご注意ください。

※アーカイブに関しましてはご購入いただいた方だけにみてるページに準備整い次第アップしますのでご視聴ください。

※お問い合わせいただく際には、お申込みいただいたときに使用した同じアドレスからのみ対応可能となっています。


以上注意事項ご確認の上お申し込みお願いします。
お申し込み受付は終了しました



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