【7/15(水)開催】🌿 Rikaco'sオンライントークセッション 🌿

🌿 Rikaco'sオンライントークセッション 開催のお知らせ🌿

「自分を大切にする練習」
〜人生をもっと心地よく楽しむために〜

年齢を重ねるにつれて、
仕事や家族、人間関係など、
さまざまな変化と向き合うことが増えていきます。

今、私は16歳の愛犬ノアの介護に奮闘しながら毎日を過ごしています。
大切な存在とその命と向き合う時間の中で、
改めて「自分を大切にすること」🟰「セルフラブ」の意味を考えるようになりました。

誰かのために頑張ることは大切。
でも、頑張りすぎて自分自身の事を後回しにしてしまうと、いつの間にか心も身体も疲れてしまうこともあります。
皆さんにもそんな経験ありませんか⁈

私自身も今、仕事と介護、
そして家庭のバランスで日々忙しく、
"本当に自分を大切にできているだろうか？"
そんなことを感じながら過ごす日々で改めてセルフラブの大切さを感じています。

この時間は、セルフラブやセルフケアの大切さ、そして私自身が日々実践していることを皆さんとシェアできたらと思っています。
また、今同じような状況の方やこのような経験から前向きになれない方などにもこの機会にご参加頂けたら嬉しいです。
20名の少人数制のトークセッションだからこそ、皆さんとの対話も大切にしながら進め
アットホームな雰囲気のzoomセッションとなります♪

その他
子育て、
介護、
友人とのお付き合い、
仕事の悩み、
家族との関係。

皆さんそれぞれに、いろいろな悩みや出来事があると思います。
でも私は、そのすべてが「セルフラブ」につながっていると感じています。

"まずは自分を大切にすること"

その大切さを、皆さんと一緒に考え、前向きでハッピーになれる時間になれば嬉しいです。

【開催日時】
7/15(水)20:30〜22:00（90分）
※7/18 (土)20:30〜22:00のお申込みはこちら（各回同内容）

【参加費】
8,800円（税込）

【定員】
各回20名様限定

【特典】
アーカイブ視聴付き
当日ご参加いただけない方も、
後日アーカイブでご視聴いただけます。

皆さまとお会いできることを楽しみにしています♡
RIKACO