LOVE GIVES LOVE

プライベートレッスン「骨格ベクトルトレーニング」開始のお知らせ

公開日:2022.10.04

LOVE GIVES LOVE スタジオのプライベートレッスンに新たなメニュー「骨格ベクトルトレーニング(通称:骨格ベクトレ)」が加わりました。

●骨格ベクトルトレーニングとは?
骨格ベクトルトレーニングは自然にある重力を活用して骨格構造を本来の状態へと整えていく3D骨格調整です。
筋トレやストレッチをすることなく、セラピストがお客様の骨格を整えていくため、運動が苦手な方でも委ねるだけでメンテナンスやボディメイクとして取り入れていただける内容です。


身体の根本から整える


●なぜ骨格から整えるの?
みなさんは、骨格が老化することはご存じですか?
20歳超えるとほとんどの人が骨格の老化を経験すると言われています。
骨格の老化により骨格構造のバランスが崩れてしまうため、筋肉もアンバランスにつきやすく、動いてもあまり効果を感じられなくなったり、ボディラインが崩れてしまうといった悩みの原因となります。また骨格構造が崩れたまま運動することで、慢性的な不調を引き起こす可能性も高くなります。
そもそも体は外側から皮膚→筋膜→筋肉や靭帯→骨格となるため、骨格こそ体や顔の土台です。骨格にアプローチすることは、様々な悩みの本質的な予防や改善につながります。

●骨格構造が本来の状態に整っていくと?
筋肉がサポート役に周ることで関節は滑らかに動くようになり、日常の基礎動作(起きる、立つ、座る、歩く)はもちろん、スポーツやダンスをされる方の身体能力向上につながります。
また背骨を中心として整えることで全身のボディメイクだけでなく小顔も期待できるメソッドです。

●期待できる効果
・骨盤周りの調整 
・顔がひとまわり小さくなる 
・ウエストの引き締め 
・ヒップアップ 
・肩こり腰痛の予防と緩和 
・冷え性の緩和 
・柔軟性が上がる 
・お肌のリフトアップ 
・血行促進 
・O脚やX脚の緩和 
・呼吸が深まる 
・頭痛の緩和 
・睡眠障害の緩和



講師プロフィール
山瀬よしみ 広島出身

私自身も歪みに悩みこれまで様々な施術やメソッド、エステなど受けてきました。またダンス歴17年、ヨガ講師歴13年、エステティシャン歴4年と身体にまつわることを仕事とし、お客様の悩みにも寄り添ってきました。様々な視野で身体作りや身体操作を経験し、美容の観点からも考えてみた結果、行き着いたのは"身体の根本は骨格である"ということでした。

さらに愛犬の整体をきっかけに骨格の中でも「背骨が鍵」ということを実感し、「身体の根本から整えられるメソッドを学びたい」とヨガ×美容×カイロプラクティックを融合した骨格ベクトルトレーニングを学び、ヨガ講師から骨格ベクトルトレーナーに転身しました。

現在は二子玉川でスタジオを運営しながら、骨格ベクトルトレーニングが新しい身体作りとして世の中の選択肢のひとつとなるよう都内や広島を拠点に活動中です。

●資格
JYIA日本ヨガインストラクター協会
3.2.1級取得(ピラティス、シニアヨガ)
JYIA認定ヨガインストラクター育成講師
Yoga.ed認定キッズヨガインストラクター(pre.k k8取得)
Yoga sequence design修了
骨格ベクトルトレーニング認定インストラクター


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受講時間
体験70分 / 通常90分
定員
1名
日程
水曜日
具体的な日にちはお申し込みサイトにてご選択頂けます。
時間
① 11:00〜12:30
② 13:00〜14:30
③ 15:00〜16:30
料金
体験70分:22,000円(初回のみ)
通常90分:33,000円
3回チケット 84,000円(通常より15,000円お得)
10回チケット 250,000円(通常より80,000円お得)
場所
LOVE GIVES LOVE スタジオ(東京都世田谷区尾山台)

■持ち物
運動しやすい服装(ヨガ、ピラティスウェアやTシャツ、スウェットなど)
※レッスン開始15分前から入室いただけます。

■キャンセルポリシー
当日キャンセル(24時間以内)は料金が発生いたします。(チケットの場合は1回分消化されます。)

■スタジオ所在地
世田谷区尾山台2-32-10 アークファイブ尾山台3F

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